Détente

Gong bath

Le 08 Juin 2024

Venu d’Asie, le bain sonore de gongs fait partie des techniques de relaxation profonde.
En partenariat avec Uni-sens, la médiathèque vous propose de découvrir la sonothérapie, une pratique qui utilise les sons et les vibrations pour soulager le corps et l’esprit. Durée 1h environ.

Lieu : Médiathèque Quai des Mondes

Horaire : 15h

Tarif : Gratuit - Sur inscription au 02 31 35 66 20 ou

Public : Ados/adultes (Déconseillé aux personnes porteuses d’un pacemaker, sujettes à l’épilepsie ou aux femmes enceintes au-delà de 8 mois)